Hurtig va? =D

I dag när jag vaknade kl 07.30 Tog jag med mig Elvis ut och joggade runt kungsbacka skogen ca 3 km om man räknar från lägenheten. Sedan så åt jag lite havre gröt och drog till gymmet vid 11.00 och sprang på bandet ca 20 min sedan blev det rygg biceps. och av sluta med bandet 10 min. Efter gymmet åkte jag och köpte en chailatte take away till lilla Carina. Och åkte hem med och gav henne för hon är duktig och städar.
Och själv tog jag en burk tonfisk och en apelsin och åt. och i dag när jag vägde mig så vägde jag 103.7 kilo det börjar arta sig =D